Jak negativní chování dospělých ovlivňuje dětské sportovce a co s tím dělat?
Negativní chování dospělých zvyšuje úzkost dětí a kazí radost ze sportu. Jak nastavit podporující prostředí pro rodiče, trenéry i děti.
Štítek
emoce
Emoce jsou základními psychickými procesy, které ovlivňují naše myšlení, chování a rozhodování. U dětí hrají klíčovou roli v jejich vývoji, protože prostřednictvím emocí se učí rozpoznávat své potřeby, navazovat vztahy a reagovat na okolní svět.
Jak poznat, že dítě sport opravdu baví. Co dělat, když se mu občas nechce
Občas se dětem na trénink nechce a je to úplně normální. Klíčové je, jak se cítí po něm. Poznejte rozdíl mezi únavou a dlouhodobým nezájmem a naučte se dítě správně podpořit.
Kritizujeme děti, ale bojíme se kritiky: Komunikační past trenérů
Proč je zpětná vazba mezi trenéry tak vzácná? Strach z kritiky, chybějící komunikační dovednosti… i když dětem radíme pořád. Nabízím konkrétní inspirace, jak to dělat lépe od peer feedbacku až po zapojení dětí do dialogu.
Jak poznat trenéra, kterému nejde o vaše dítě?
Ne každý trenér je tím, kdo by měl děti vést. Někteří místo výchovy upřednostňují výhry, statistiky nebo vlastní ego. Jak to poznat dřív, než dětem vezmou radost a sebevědomí?
Pomáhají dětem turnaje a nebo je brzdí?
Dětské hokejové turnaje slibují silné zážitky, nové výzvy a spoustu gólů. Ale přinášejí i to, co není na první pohled vidět: únavu, ztrátu tempa a často minimum prostoru pro opravdový rozvoj. Jaký vliv mají turnaje na vývoj hráče – a co od nich vlastně očekáváme?
Jak (ne)připravit dětem hlavu na zápas – aneb co říká neurověda
Každý trenér nebo rodič chce pomoci dětem před zápasem správnými radami. Jenže nová zjištění z neurovědy ukazují, že méně je někdy více.
High five: Dej dítěti placáka a sleduj, jak roste jeho sebevědomí
Placák. Gesto, které trvá vteřinu, ale zanechá stopu na celý den – někdy i na celý život. Vědecky podložený způsob, jak dítě povzbudit, dodat mu důvěru a budovat zdravé sebevědomí. Žádné složité výchovné metody, žádné knihy – jen natáhnout ruku a plácnout si.
Důležitost trenérova rozpoložení pro výkon svěřenců
Trenérovo psychické rozpoložení výrazně ovlivňuje motivaci, výkon i celkový rozvoj mladých sportovců. Zjistěte, jak různé styly a emoční přístupy trenérů působí na svěřence.
Povídejte si se mnou
Neříkejte mi jenom rychle, co mám dělat. Povídejte si se mnou o tom, co právě zkouším, a vysvětlujte mi, co dělám dobře a co můžu zkusit jinak. Když mi řeknete jen „jsi moje princezna“ nebo „bombarďák“, nemám z toho ponětí, co jsem vážně zvládl. Potřebuju vědět, v čem jsem byl dobrý, abych se mohl dál zlepšovat.
Nenechte mě, abych vám velel(a)
Prosím, nenechte mě všechno řídit. Ještě se teprve učím, jak to ve světě chodí, a často myslím jen na sebe. Moc mi pomáhá, když cítím, že jste tady pro mě a vedete mě. Když tu vaši laskavou pevnost necítím, jsem nejistý a někdy se i bojím. A pak to může vypadat, že zlobím.